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骨質疏鬆

June 24, 2017

輕微碰撞容易骨折?發現出現駝背、肚腩凸出、身高變矮及腰酸背痛等徵狀?咁就要考慮尋求骨質檢查喇! 醫管局指出隨著人口老化,骨折及骨質疏鬆症嘅發病率有上升趨勢,香港約有30萬婦女及10萬男士患有此症。

穴位按摩

May 27, 2017

返工讀書好辛苦,成日肩頸痛、腰痛、頭痛?

唔想成日食止痛藥又唔想咁辛苦可以點做?

其實簡簡單單做個穴位按摩就可以舒緩痛楚 :)

Health Exhibition2017為大家介紹幾個穴位按摩既手法同定位

錯誤姿勢隱患多 決心脫離低頭族

March 25, 2017

都市人學業工作繁忙,經常要對住電腦電話💻📱 但係正所謂我地除左要Work Hard,更加要Work Smart!點可以俾因姿勢唔啱、疲勞過度而引起嘅病痛影響到工作效率呢!Health Exhibition2017 網站為大家帶來幾個健康小貼士

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